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紅臉症疑是3C、醫美惹禍 醫:少當低頭族

分類:生活時事新聞

一名25歲女上班族每天下班就打開平板,趴在床上追連續劇超過3小時以上,近半年發現頸部肌肉緊、臉部鬆垮,而且只要熬夜或壓力大,就開始臉紅發燙,造成社交壓力;另一名22歲的櫃姊平時常做換膚保養,沒想到皮膚反而變脆弱、容易臉紅發癢。近年因3C和醫美保養盛行,讓紅臉症暴增2倍以上,醫師提醒不要太常當低頭族、少做刺激性保養,以免紅臉症上身。

收治個案的皮膚科醫師表示,近年因生活型態改變,民眾頻繁使用3C產品,長期低頭造成血液循環不良,讓紅臉症狀暴增2倍以上,也同時造成臉部靜脈曲張、下巴水腫臉型不佳,20幾歲的年輕人等於一夕間老了10歲!另外過度使用含酸(如果酸、水楊酸)的換膚去角質類保養品,造成臉部刺激,也加劇紅臉症流行。

紅臉症病徵為臉部容易紅、腫脹和搔癢,發病原因可能為過敏、循環不良或過度刺激,近年使用3C人數上升、姿勢不良造成循環問題,還有過度使用換膚、去角質等含酸的保養品,也會造成紅臉症發作。久坐、低頭,影響血液回流心臟,臉部的血管擴張,容易造成水分流失,皮膚就容易受刺激、敏感,呈現發紅、腫的狀態。尤其天氣改變或日曬吹風、壓力熬夜、臉部情緒緊張時會更明顯。

醫師提醒,紅臉症很容易被誤診為無法痊癒的酒糟臉,因而不小心使用過強的治療,反而造成症狀難以痊癒,但根據美國酒糟醫學會研究發現,初期的紅臉症不一定是酒糟,紅臉症患者中39%為敏感脆弱型、25%為刺激受損型、31%為酒糟型、5%為血液循環不良型,酒糟性皮膚炎其實僅占紅臉症的1/3,所以有紅臉症的民眾反而應先觀察症狀六至八週,找出病因後再去看診,以免誤診。

醫師提醒早期的紅臉症有六至七成都能痊癒,只要去除過敏源頭,如不合適的保養品、醫美療程,或改變低頭族的生活習慣,讓發紅的皮膚有710天的復原期,就能改善發紅狀況,而不一定要服藥治療,且過多的治療反而會惡化症狀。

而若是低頭導致的紅臉症,醫師建議應注意頭頸姿勢,少低頭使用3C產品,也可以藉由臉部淋巴引流、肩頸舒壓按摩來增加微血管循環,或做伸展動作,讓血液不會堆積造成血管擴張容易紅臉。

歲末年終很多人也愛醫美修臉,醫師表示,雷射雖可讓皮膚看起來變好,但破壞角質層會增加皮膚受刺激、敏感風險,角質層修護至少要一個月,如果要打雷射,也應避免過度頻繁,以免角質層反覆被破壞,讓皮膚更糟。

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